Acho que no jantar vai sair uma pizza lowcarb, então peguei mais leve no almoço.
1 ovinho com temperinhos (gengibre em pó, pimenta preta e ervas)
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brócolis, couve-flor, cenoura picadinha fritinhos na manteiga (com alho frito)
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umas folhinhas de alface com aceto balsâmico (embaixo dos vegetais, na foto) & tomatinhos
Pra quem curte, pode-se colocar uma colher de leite integral nessa misturinha do ovo (e fermento, talvez) ou kefir ou iogurte integral. É uma ótima opção pro jantar também.
É colorido, é nutritivo, satisfaz e é uma delícia!
lowcarb+healthyfat = <3
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