segunda-feira, 17 de outubro de 2016

novo podcast da Tribo Forte


 podcast#33

Mais uma do Rodrigo e do Dr. Souto!

Refrigerantes. Deveriam eles serem taxados de forma pesada? Vamos ver o que alguns países do mundo estão fazendo sobre isso.

Comer de 3 em 3 horas é realmente o mais saudável? Nada melhor do que um prêmio Nobel para mostrar que o contrário disso parece ser a melhor solução. Vamos falar de autofagia e jejum intermitente.

Soltando o verbo sobre as diretrizes alimentares vigentes e a falta de se assumir a responsabilidade pelos erros dos últimos 40 anos.
Ainda, o que comemos na última refeição.

Pra variar, vou ouvir enquanto faço meu treininho de corrida na academia.
Assim eu me distraio enquanto participo dessa conversa - sim, porque mais parece que eu tô sentada numa sala com eles os ouvindo bater papo! =)
[aqui em Porto Alegre tá chovendo sem parar e a prova do Krav Maga se aproximaaaaaaaa, preciso correr! Não tem desculpa!] 

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